Nutrició

No saps què ni quant menjar d'acord amb les teves necessitats i els teus objectius?

Has provat altres dietes però no s'adaptaven als teus gustos i estil de vida?

Menges sa però et sents estancada?

Necessites una guia per perdre pes sense haver de passar gana ni fer dietes restrictives?

Menges sense control, sense horaris i el primer que veus a l'obrir la nevera?

Si t'identifiques amb alguna/es d'aquestes situacions, et podem ajudar!

 

Hola, sóc l'Alba, la persona que des de Som Fit vol ajudar-te a canviar la teva manera de veure les dietes.

Sóc nutricionista esportiva especialitzada en pèrdua de pes i canvi d'hàbits, i estic aquí per ajudar-te a aconseguir els teus objectius i millorar la teva alimentació a través d'un pla creat únicament per a tu, sense prohibicions i sense passar gana.

Les pautes nutricionals que realitzo són 100% personalitzades i sense restriccions. A través d'una primera entrevista determinarem quina és l'alimentació que més s'adapta als teus gustos, preferencies i necessitats.

A partir d'aqui jo treballaré per posar-t'ho fàcil i perquè puguis decidir què i quant menjar mentre aconsegueixes els teus objectius, tot gaudint d'una alimentació variada i equilibrada.